Наверное, каждому человеку с детства известна поговорка "Воздух, солнце и вода - наши лучшие друзья". И если с воздухом и водой все более или менее понятно, то с солнцем все не так просто - длительное пребывание под его лучами может закончиться серьезными проблемами. Даже если вы не обгорите, не исключены такие последствия, как рак кожи или ее преждевременное старение.

Бледная кожа и нездоровый цвет лица после двенадцати часов непрерывного сидения за компьютером вовсе не тот идеал, которому хотели бы следовать австралийские тинэйджеры. Как показали последние исследования Ассоциации по борьбе с раком, подростки до сих пор ассоциируют загар с красивой стильной внешностью, считая также, что загорелый человек обязательно будет популярен и желанен для представителей противоположного пола.

Не зря мы так радуемся солнышку в весенние деньки, – наш организм за зиму изголодался без солнечного света. Ведь солнце способствует выработке витамина D3 – его еще называют «солнечным гормоном», – который усиливает иммунитет и оказывает благотворное влияние на кровообращение.

Большинство из нас начинают использовать солнечные лучи для приобретения красивой окраски кожи. Летом мы часами лежим под палящими лучами солнца, не обращая внимания на время дня. Если вы не хотите нажить себе врага в лице небесного светила, принимайте солнечные ванны правильно.

Когда мы загораем, кожа принимает на себя основной удар ультрафиолетового излучения, которое еще дополнительно вызывает фотостарение кожи. Она теряет влагу и переокисляется, разрушается белок коллаген, отвечающий за упругость, и начинается преждевременное старение. Наглядно это проявляется в снижении эластичности кожи, обезвоживании, появлении морщин, пигментных пятен, сеточки расширенных сосудов.

Автозагары - это средства, создающие временный эффект загара без пребыванию на солнце или посещения солярия. Действие автозагаров основано на окрашивании поверхностного рогового слоя клеток кожи. После нанесения автозагара кожа постепенно становится темнее, а полное окрашивание наступает через несколько часов.

Поклонники искусственного загара, число которых в нашей стране неуклонно растет, и владельцы салонов красоты, стоящие на страже интересов своих клиентов, т.е. нас с вами, поставлены в настоящее время перед дилеммой: какой солярий выбрать? – обычный или вертикальный. Попытаемся разобраться вместе.

Случается так, что и нам удается уйти в отпуск на недельку-другую. Что же нужно сделать, чтобы не появиться на пляже белокожими и непрезентабельными? Загар можно подделать! Но уж если делать это, то делать по всем правилам. Нет сомнений, что загар позволяет чувствовать себя стройнее, сексапильнее и выглядеть более здоровыми. Но поскольку опасность солнечных лучей и отсутствие времени на солярий стали притчей во языцех, остается только одно - поддельный загар, он же fake bake, он же автозагар в сочетании со всевозможными оттеночными средствами цвета бронзы и шоколада.

Бледная кожа и нездоровый цвет лица после двенадцати часов непрерывного сидения за компьютером вовсе не тот идеал, которому хотели бы следовать австралийские тинэйджеры.

Практически каждая женщина любит понежится на солнышке. И беременность в этом деле не помеха, но… Солнечные ванны дают ощущение тепла и доставляют удовольствие, оказывают хорошее укрепляющее действие: усиливают обмен веществ, улучшают работу желез внутренней секреции, увеличивают количество гемоглобина. Под влиянием солнца из холестерола крови начинает синтезироваться витамин D, который особенно важен при беременности для предотвращения рахита у плода, а также для профилактики остеопороза у будущей мамы.